Sophrologie et examens médicaux
20 Oct 2019

Bonjour à tous, que ressentez-vous en lisant ces mots: examen médical, dépistage, hospitalisation, anesthésie, IRM, diagnostic ? Surement beaucoup d'émotions négatives telles que stress, angoisses...

La Sophrologie est une Science
02 Sept 2019

Bonjour à tous, bienvenus aux nouveaux et merci aux habitués d’être là! Aujourd’hui j’ai bien envie de faire un point sur la Sophrologie et ses origines car certains d’entre vous pensent encore que...

Vacances et Sophrologie
11 Juill 2019

Vacances : faites le plein de zénitude avec la sophrologie Les vacances d’été sont sans doute la période durant laquelle nous sommes les plus enclins au bien-être. D’abord, parce que l’on pe...

Sophrologie et sommeil
23 Mai 2019

3 types d'insomnie à soigner avec la sophrologie12 millions de Français souffrent d'insomnie, soit 20 à 30 % de la population. On peut venir à bout de ce trouble du sommeil avec la sophrologie. Not...

La Sophrologie au Travail
11 Avr 2019

Considérée comme étant un antidote efficace au stress, la sophrologie peut être bénéfique pour le monde du travail. Face à la pression ressentie en entreprise, la sophrologie permet aux salariés de se détendre, prendre du recul et évacuer les...

Les Français et la Sophrologie en 2018
21 Fév 2019

En 2018, les Français sont plus nombreux à connaître la sophrologie et plus nombreux à la pratiquer. Ce sont les conclusions tirées du dernier sondage réalisé par BVA pour la Chambre Syndic...

La sophrologie et le cancer
23 Jan 2019

Non, la sophrologie ne guérit pas le cancer, mais elle est reconnue, par le dernier Plan Cancer du ministère de la Santé, comme un soin oncologique de support. A juste titre.Pour Catherine Aliotta...

Prises en charge de la sophrologie
27 Dec 2018

Bonjour, saviez-vous que 20% de la population est phobique de l'avion? contre seulement 2 à 5% pour toutes les autres phobies. C'est dire l'ampleur du problème et la nécessité de trouver des soluti...

Attaques de panique, angoisses...
17 Nov 2018

Une attaque de panique peut survenir à n’importe quel moment. Les symptômes sont une accélération du rythme cardiaque, les mains moites, des respirations courtes et rapides, mal au ventre...

Sophrologie et neurosciences
09 Oct 2018

Neurosciences : la sophrologie bonne pour la santé mentale ? En plus de ses nombreuses vertus anti-stress, la respiration contrôlée utilisée en sophrologie aurait un impact positif sur le cerv...

Lire la suite... Lire la suite...
Sophrologie et Relaxation
01 Oct 2018

Actualités Santé Forme et bien être Par Christophe Doré Publié le 09/12/2017 "Sophrologie: quelles différences avec la relaxation ? La sophrologie va au-delà de la simple recherc...

La rentrée en sophrologie
03 Sept 2018

Pour cette rentrée 2018, n'hésitez plus et prenez rendez-vous avec la Sophrologie! Séances collectives tous les jeudi soir à Dangé Saint romain, séances individuelles au cabinet de Châtellerault et...